Mes services 

J'offre des services de thérapie individuelle et de couple. Dans les deux cas, je peux faire des reçus pour vos assurances en tant que sexologue et psychothérapeute. J'accepte également les mandats de l'IVAC et de la CNESST.

En thérapie individuelle, j'utilise l'approche humaniste-existentielle. Celle-ci met de l'avant l'expérience individuelle de la personne qui consulte. Elle considère la personne dans son entièreté plutôt que seulement en fonction de sa ou ses difficultés. Également, elle postule que chaque personne expérimente différemment les difficultés qu'elle rencontre en fonction de ses expériences passées. Le cheminement d'une thérapie humaniste consiste en une prise de conscience de soi, dans le but de mettre un sens sur son expérience. Par la suite, il peut devenir plus aisé de faire des choix éclairés par rapport à sa vie et de mener une existence qui soit plus épanouissante, parce que davantage en accord avec ses valeurs ou ses perspectives. 

 

Pendant les séances, nous explorerons donc de quelle manière vos difficultés vous affectent. Je vous inviterai à découvrir et partager ce qui se passe en vous au niveau émotif, pour éventuellement faire le rapprochement entre l'expérience émotive et intellectuelle. 

Tarif bureau privé: 90$ - rencontre de 50 minutes

Bien que ma manière d'être en tant que thérapeute soit toujours teintée par l'approche humaniste, j'offre la thérapie de couple dans le modèle systémique-interactionnel. Cette approche met l'emphase sur les interactions entre les systèmes, soit entre les partenaires. Nous chercherons donc ensemble à mettre en lumière la dynamique qui s'est installée dans votre couple. Bien que celle-ci puisse être sécurisante, puisque connue, cette dynamique peut vous empêcher d'avoir une vie épanouissante ensemble en créant des tensions.

Pendant les rencontres, je vous inviterai à partager vos sentiments et émotions

par rapport à vos difficultés individuelles et/ou conjugales avec votre partenaire.

Chacun des membres du couple sera amené à découvrir comment il perçoit ses

interactions avec l'autre et le sens que celles-ci ont pour lui.

Tarif bureau privé: 100$ - rencontre de 50 minutes

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© Sophie Lachapelle  |  2017